「健康十訓」
今夜、同僚と飲みに行った居酒屋で、トイレに立ったら、朝顔の正面に「健康十訓」と称してこんな一文があった。用を足しながら、なるほど・・・と思った。曰く・・・
「健康十訓」
少肉多菜 少車多走
少塩多酢 少憂多眠
少糖多果 少憤多笑
少食多噛 少言多行
少衣多浴 少欲多施
（写真は携帯で撮ったので暗い・・・。クリックで拡大）
これは仏教の教えにも通じている。
誰が考えたのか分からないが、居酒屋のトイレに貼ってある、というのが何とも愉快だった。
夜も遅いので、今日はここまで・・・
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コメント
お早うございます！
いつも楽しみに拝見させて頂いてます。
いつになく短いレポですが～タイトルにフィットしました～♪
私も、このての張り紙を公民館で目にしましたが「感謝」をテーマにした、いかにもご高齢の方がしたためられたと思える言い回しでした。
ちょうど地域行事の最中でデジカメ持参してたので思わずフォーカスさせて頂きましたヨ！（*^_^*）
投稿: 花舞 | 2009年7月 9日 (木) 08:22
「生理学者ルーの法則」
運動しすぎると故障する
運動しないと退化する。
適度に運動すると発達す。
「健康十訓」はよく聞きますね。
他にも「健康五心訓」
いくつになってもボケないようにしましょう。
自分の足で・・・
（此方でも書かれておられたかな？）
投稿: なち | 2009年7月 9日 (木) 14:41
花舞さん、なちさん
この言葉は結構有名な言葉のようで・・・。
でもそれだけに、何かを言い当てているのかも・・・。昔の格言も、永く命を繋いでいますが、実現がなかなか難しいので廃れないのかもね。皆実行している当たり前の言葉だったら、格言にはなりませんものね。
投稿: エムズの片割れ | 2009年7月12日 (日) 14:57