朝日俊彦の｢笑って死ぬために｣(1)～死生観が変わった

自分の死生観に、これほど影響を与えるものは今まで無かったかも・・・・。
ＮＨＫ教育で、2007年8月26日の朝５時に放送された「こころの時代～大往生のすすめ　　死は終わりではない　医師…朝日俊彦」(初放送2007年2月4日～音声のみ下記）を見て、大変なショックを受けた。まさに自分の死生観が変わるほど・・・？

＜「大往生のすすめ 死は終わりではない 医師…朝日俊彦＞

朝日氏の指摘通り、実は、自分は今まで「死」の事を考えるのを避けていた。逃げていた。 何故か？ 怖いから・・・。

死は自分にとっては他人事。自分だけは「永遠に生きる」前提で毎日を暮らしている・・・。
しかし、この番組を見て何かが変わりそうだ・・・。死と向き合う勇気が出るかも・・！？

「朝日俊彦」をキーワードにネットで調べてみると色々と本も出している。早速会社の帰りに丸の内のOAZOに寄って「笑って死ぬために～スピリチュアルケアとは」（これ）という本を買ってきてしまった。
また同じ「笑って死ぬために」というサイトがあり、ここにその朝日俊彦の著書「笑って死ぬために」の最初の４４ページ分（総論）がそのまま載っている。（下記にリンク～ぜひ読んで欲しい）

「笑って死ぬために」朝日俊彦著（ここ）
　　死ぬということについて学んでみませんか（ここ）
　　死期が迫っているあなたへ（ここ）
　　死を間近にした人を看護しているあなたへ（ここ）
　　スピリチュアルケア（霊的ケア）について（ここ）

このうち、「死ぬということについて学んでみませんか」に書いてあることを要約してみると・・・
・長生きすることが幸せと錯覚しているところから不幸が始まる。
・人生の目的は「幸せに生きる」こと。つまり「穏やかな心境で日々を送れる」こと。
・それには「心が揺れない」事が必要であり、それは「知る」事で実現できる。
・人は誰でも死ぬ。死について予習（知る）しておく事で、自分にその順番が巡ってきても慌てないで（ショックを受けないで）済む。
・自分にとって本当に大事なものは何かを考える。そして、死ぬまでに（残された時間に）何をするか？
・大事なことから片付けるようにする習慣が身に付けば、いつ死んでも構わないという心境に一歩近付き、そこから生き甲斐を発見することができる。
・肉体は借り物。やがて肉体を捨てる時期が来ると、あの世へ持っていけるのは「心」だけ。
・健康は人生にとって手段であって目的ではない。人生の目的として「世のため人のためにお役に立つ」ということを実行することで、幸せはふくらみ、生き甲斐も出てくる。
・大病を患うと近い将来に死ぬことが予測され、ほとんどの人は奇跡が起きないかと期待するが、そのようなことはないと考えたほうが現実的だ。よってあらかじめ予想日を設定して、そこへ向けて進む。死んでから先をどうするかも視野に入れて考える。
・これまでの人生で、私たちは諦める練習を積んできた。そして最後に“もう少し生きたかったのにお迎えが来た”ということで諦めの仕上げをする。
・家族に向かって「それでは先に逝かせてもらうよ。長い間お世話になったね、皆も仲良くいい人生を送ってくださいね」このようなお別れがお勧め。キチッとお礼が言えると良い。
・そして奥さんは「あなたいつまでも愛しています。後からついて行きますから、いい場所があったら、取っておいてください」と言えれば最高。
・病院での延命処置は必要無い。自然の成り行きに任せると、よい臨終が迎えられる。
・今回はこれまでという諦めも肝心。いつかは死ぬのです。それを少し先延ばしにしたところで、苦しみが増えるだけ。
・死は大問題だが、死を避けるのではなく、死ぬ準備をすることで問題は解決する方向へと進む。
・残り少ない時間で何を捨てるかを真剣に考える。他人に何か与えるものがないかをさがす。そうすることで、死の恐怖が和らいでくる。きちんと準備をしておくことで安心して旅立つことができる。
・「あの世」はある。

何度も繰り返すが、自分がなるべく考えないようにしていた最大のウィークポイント、つまり「死」という課題に対して、この朝日医師の考え方を取り入れる事で、自分も少しは向き合う事が出来るかも知れないな・・・
（朝日医師は、０７年３月まで香川県立中央病院　泌尿器科主任部長だったが、退職後、高松市で「あさひクリニック」（ここ）をやっている）

話が変わるが、さっきカミさんに「今までは、“もし自分がガンになっても（怖いので）自分には知らせるな”と言っていたが、やはり知らせてもらおうかな・・」と言ったら、「今の医者は、何も考えずに本人に言うよ。重いものを抱えたくないので・・」と言いやがる。全く、世の中ドライだ・・・

それに、カミさんが入っている尊厳死協会に、自分も入ろうかな・・・？
でも自分が先なら、カミさんが“延命治療はしない”と医者に掛け合えば良い訳で、まあそれはやってくれるだろう・・・。

ともあれ、この話は色々と書いて置きたいことが多い。
長くなるので、続きは明日・・・

（関係記事）
朝日俊彦の｢笑って死ぬために｣(2)～朝日氏の語録
「がんになって教えられたこと」～医師 朝日俊彦氏の話